【置頂公告】

。104/09/12 秋跑紙寮窩。

。103/11/20~27東京.日光。

0929晨騎  

人說三日不讀書,面目可憎

我說三個月不騎單車,肌耐力全消Orz

好奇怪今年騎車次數竟然少得可憐,揪竟是發生了什麼事!!

小小的騎了一圈,整個過程心跳上不去(其實是心跳表秀逗惹)

迴轉數也拉不高,速度更是慢得可怕...

這還只是騎平路而已啊啊啊!!(抱頭))

果然一鬆懈下來,肌耐力就會像變心的女友一樣~回不去了

回家立馬把n年前買的bicycle club雜誌拿出來

內有多項基礎訓練及姿勢調整,是新手必備的葵花寶典...

干!我竟然又退回到初心者身份?!

沒關係,訓練台也架好在那邊了~

重新練起,努力追回肌耐力吧!(握拳))

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〃小薰╭° 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • 恰正
  • 三個月沒騎?比我還久 你又不像我有兩個小的要顧 好歹我還會偷偷的騎個一小時
  • 今年一直覺得騎車好麻煩又花時間
    所以改跑步居多XD

    〃小薰╭° 於 2013/10/15 11:32 回覆

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